Wie kann ich morgens, am besten direkt im Bett liegend, richtig wach werden?

Deine innere bilogische Uhr mit Sommerzeit ist es vielleicht. Aber kann man jetzt eh nix dagegen machen.

Es hilft alles nichts, außer einfach ab einer gewissen Uhrzeit abends alles mal aus zu schalten (Geräte wie Handy, TV usw) und einfach einen mindestens 7 Stunden Schlaf zu erreichen. Dann kommt man früh auch nicht so schwer aus dem Bett. Wie stellst du dir das vor, willst du wie bei Spongebob eine Bettschleuder bauen, was dich dann ab einer gewissen Uhrzeit einfach davonsprengt oder wie?

Lass alles sein, geh so früh ins Bett, dass du mindestens 7 Stunden schläfst, schalte vorher alle Geräte die unnötig sind einfach aus. Den Rest kannst du dir sparen.

Wirst du nicht wach, oder kommst du nicht hoch?
Im ersten Fall: Ein Wecker am Arm oder unter dem Kopfkissen der stark vibriert.

Wenn du "nur" den Hintern nicht hoch kriegst, gibt es keine Alternative außer: Sofort aufstehen, wenn man den Wecker hört. Ist bei mir auch so.
Außer du stehst auf ausgefallene Sachen wie Stromschläge oder Wasserpistolen.